ÚVOD: Často sa pýtame, kým vlastne sme. Nie podľa mena v dokladoch, vzťahov, práce ani rolí, ktoré počas života zastávame. Táto otázka prichádza oveľa hlbšie. Najčastejšie v tichu, keď sa všetko na chvíľu spomalí a my zostaneme sami so sebou. Tento text nie je návod ani učenie. Je pripomenutím toho, čo v tebe nikdy nezmizlo.

ÚVOD: V každom z nás existuje miesto, ktoré sa nedá oklamať ani prekryť tým, čo od nás očakáva okolie. Hovoríme mu jadro. Jadro nie je orgán v tele ani myšlienka v hlave. Je to náš tichý vnútorný stred. Miesto, ktoré zostáva prítomné aj vtedy, keď sa počas života meníme, prechádzame rôznymi skúsenosťami a prijímame množstvo

ÚVOD: ​Často sa v živote cítime preťažení. Máme pocit, že sme to my, kto nesie všetky tie povinnosti, strachy a očakávania. Ale čo ak by sme sa na chvíľu zastavili a skúsili sa zo seba doslova „vyzliecť“? Nie z oblečenia, ale z vrstiev, ktoré sme si počas života na seba nalepili a začali ich považovať