111/2025 AKO HOVORIŤ S DEŤMI O NAPÄTÍ V RODINE POČAS VIANOC.

ÚVOD: Vianoce otvárajú tému rodiny silnejšie než ktorýkoľvek iný deň v roku. A deti sa pýtajú: „Prečo neprídeme k babke?“„Prečo sa ocko s dedkom nerozpráva?“„Prečo sa rodičia rozviedli?“„Prečo sme sami?“„Prečo Vianoce nie sú ako v rozprávkach?“ A my nechceme klamať. Nechceme ich zraniť. Nechceme ich vystrašiť. Potrebujeme povedať pravdu, ale tak, aby ju dieťa unieslo.

110/2025 AKO ZVLÁDNUŤ VIANOCE, KEĎ NÁS NIEKTO OPUSTIL.

ÚVOD: Vianoce otvárajú v človeku všetko radosť aj bolesť. Počas sviatkov sa najviac ozývajú tí, ktorí zostali v srdci. Niekedy príde smútok. Inokedy ticho pri stole. A často aj zvláštny mix oboch. Každý to prežíva vlastným spôsobom, spoločný bod však existuje: strata sa počas Vianoc dotýka hlbšie. Popri tom sa však objavuje aj niečo iné

109/2025 AKO ZVLÁDNUŤ VIANOCE, KEĎ SÚ DETI MEDZI DVOMA RODINAMI.

ÚVOD: Vianoce sú pre rodičov po rozchode najcitlivejšie obdobie. Nie kvôli stromčeku, ale kvôli deťom. Za každým rozhodnutím, kde budú, s kým, ako dlho, stojí jediná túžba: aby deťom bolo dobre. Lenže každý rodič má o tejto „pohode“ úplne inú predstavu. Tento článok je pre rodičov, ktorí chcú prejsť sviatky pravdivo, pokojne a tak, aby

108/2025 AKO VYTVORIŤ NOVÚ VIANOČNÚ TRADÍCIU

ÚVOD: Nie každý mal detstvo plné krásnych spomienok. Nie každý mal pri Vianociach tradície, ktoré by chcel niesť ďalej. Ale každý môže vytvoriť nové. Láskavé, pravdivé a také, ktoré liečia to, čo predtým bolelo. 1. TRADÍCIA NIE JE PREDMET. JE TO POCIT Keď sa povie „vianočná tradícia“, mnohí si predstavia presný obrad, konkrétne jedlo či

107/2025 AKO VYSVETLIŤ DEŤOM „CHUDOBNEJŠIE VIANOCE“ BEZ HANBY.

ÚVOD: Sú roky, keď je toho menej. Menej peňazí. Menej pokoja. Menej priestoru na „dokonalé sviatky“. A pritom práve v týchto rokoch môže vzniknúť niečo skutočné. Nie je hanba povedať deťom pravdu. Hanba je predstierať, že všetko je v poriadku, keď nie je. Deti to aj tak cítia. Pravda môže bolieť… ale ak sa povie

105/2025 RODOVÉ ZRANENIA MUŽOV POČAS SVIATKOV.

ÚVOD: Prečo muži trpia inak ako ženy ticho, v úzadí a neviditeľne Tento článok nie je o tom, čo muži robia zle. Nie je o tom, čo by mali robiť inak. Nie je o psychológii, ezoterike ani terapii. Je to čisté zrkadlo toho, čo muži nesú, často bez toho, aby si dovolili priznať, že to

104/2025 TICHÝ HLAS MATIEK TVOJICH MATIEK… DNES HOVORÍ CEZ TVOJE SLZY.

ÚVOD: PREČO SA ŽENY POČAS VIANOC CÍTIA INAK NEŽ MUŽI A NIE JE TO O NÁLADE Vianoce sú časom spomienok. Ale nespomína si len myseľ. Spomína aj telo a spolu s ním rodová pamäť. Zdanlivo bežné detaily, ako vôňa koláčov, blikot svetiel či štrngnutie pohárov, môžu spustiť niečo oveľa hlbšie. Nielen detstvo, ale celý ženský

103/2025 VIANOCE ZOSILŇUJÚ TO, ČO V RODE NEBOLO VYSLOVENÉ.

ÚVOD: Vianoce sú oficiálne časom pokoja, lásky a rodiny. Mnohým sú však najťažšími dňami v roku. Nie preto, že by nemali darčeky alebo program, ale preto, že práve v týchto dňoch duša cíti najviac. Niektorí ľudia cítia smútok, hoci sa nič zlé nedeje. Iní sú vyčerpaní, aj keď „majú pokoj“. A ďalší cítia ticho, ktoré

102/2025 DARČEKY, KTORÉ NEMAJÚ STUHU.

ÚVOD: Sviatky nie sú len o svetlách, hudbe a zoznamoch. Sú o poli. Rodovom poli, ktoré sa práve v decembri aktivuje silnejšie než inokedy. Zvyky, vzorce, napätia, nevypovedané vety… To všetko sa vracia cez stretnutia, cez mlčanie, cez darčeky, cez ticho po Štedrej večeri. Nie je to preto, aby nám to pokazilo sviatky. Ale aby

Návrat hore